Terapi en genel anlamıyla bir konuşma tedavisidir ve bir psikoterapist ile gerçekleşir. Kişinin kendini tanıması için çıktığı bir yolculuk veya psikolojik rahatsızlıkların tedavisinde destekleyici bir yöntemdir. Danışanın gündemindeki konular ile şekillenir ve terapiye gelen kişinin iyilik hali amaçlanır.

Kendiyle ve çevresiyle daha iyi bir ilişki kurmayı hedefleyen herkes terapiden fayda görebilir. Terapi, kimi zaman bir sorunun etrafında şekillenirken kimi zamansa kişinin kendiyle kurduğu ilişkiyi iyileştirmek için başlattığı bir süreçtir. Bu nedenle terapinin kendisi için doğru bir yöntem olduğuna inanan herkes için uygundur.

Genellikle haftada 1 kez seans gerçekleşir ve 40-50 dakika arasında sürer. İhtiyaç durumunda daha sık seans gerçekleştirilebilir.

Yüz yüze gerçekleşen terapiye katılan herkes online terapi seçeceğine de başvurabilir. İnternet üzerinden görüntülü görüşme şeklinde gerçekleştiği için kişinin internet erişimi olması yeterlidir.

Bireysel terapi çalışmalarını ergenlik döneminden itibaren farklı yaş gruplarıyla gerçekleştiriyorum. Aile danışmanlığı sürecini ise, ailenin sürece katılan her yaş grubundan bireyleriyle gerçekleştiriyorum.

Cinsel terapi seanslarının içeriği ve uygulamaları nedeniyle çift olarak seansa katılmanız daha faydalı olacaktır. Bu konudaki endişeleri ilk seansta değerlendirebiliriz. Ancak bu mümkün olmadığında da bireysel olarak cinsellik konusunda terapiye başvurabilir ve danışmanlık alabilirsiniz.

Uygulama yetkisine sahip olduğum testler ve değerlendirmeler için yapılan tüm başvuruları kabul ediyorum.

Bireysel terapilerde ağırlıklı olarak psikodinamik yönelimle çalışıyorum. Fakat eğitimlerini almış olduğum kısa süreli çözüm odaklı terapi ve bilişsel davranışçı terapi uygulamalarına da hakimim.  Kullanılacak yöntemleri, terapi şeklini ve seans sürecini danışanın ihtiyaçlarına göre belirliyoruz. Aile danışmanlığı süreçlerinde ise, daha çözüm odaklı yöntemlerle ilerliyoruz. Ayrıca seanslarda mindfulness (farkındalık), öz-şefkat ve varoluşçuluk ile ilgili kavramlara ve pratiklere değiniyoruz.